产后2个月可以跑步仰卧起坐瘦身吗？

产后2个月了（顺产） 比孕前重了20斤，迫切的想减肥，请问我现在可以做仰卧起坐和跑步吗？
卑以柳_2RFi    2008-09-17 23:45    

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匿名用户   2008-09-17 23:49
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匿名用户    2008-09-17 23:50

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