1．更容易消化吸收： A．羊奶中的脂肪球细小，只有牛奶的三分之一大 B．在胃里形成细而小的凝乳，有利于胃臂吸收 C．羊奶中的不饱和脂肪酸很多，可以促进消化吸收 2．不长胖： 喝牛奶会胖，因为牛奶中的脂肪颗粒大，人体消化不完全，容易产生脂肪堆积，所以喝牛奶的人大多数都胖 羊奶的脂肪球细小，不饱和脂肪酸很多，在肠胃里形成细而小的凝乳,能够很容易的被肠道消化和吸收，不会因为在胃肠道停留时间太过而司悟产生脂肪堆积，因此也不会长胖。 3．不过敏 过敏：是指人体对乳制品中三种异性蛋白质(α-酪蛋白,β乳球蛋白,γ酪蛋白)消化不了后所产生的排斥反应，“过敏”是简称，全称是“乳糖不耐症”。 牛奶的过敏性蛋白含量高达17%-22%,羊奶仅含有1%-3%,而且羊奶本身就含有乳糖消化酶，能促进人体对羊奶的吸收。 4．养胃 羊奶对胃酸过多及有胃病的人有好处 羊奶的PH值在7.2-6.7之间，呈弱碱性，能中和胃酸，保护胃壁。 中性PH值范围是6.4-6.8， 牛奶的PH值是6.3-6.6， （长久吃酸性食物，容易引发心血管病） 羊奶特含EGF上皮细胞生长因子，可以活化细胞，长久饮用能对消化道及内部器官有苦电立一定的修复作用。 5．提高抵抗力 羊奶中自身便含有大量的Igg（免疫活性球蛋白），含量厉逼比牛奶高出17%-46%，能极大的改善人体的免疫系统，最适合体弱多病的人饮用。 6．美容养颜 羊奶是除了母乳以外，唯一含有的EGF上皮细胞生长因子的乳品，EGF能促进皮肤的再次生长，延缓衰老，长期饮用能改变肤质。 7．喝羊奶更健康也更安全 a.奶牛容易感染肺结核，所以牛奶挤下来以后，都要经过高温灭菌才能喝。 山羊的免疫力很高，不会感染肺结核，也很少会发病。 b.羊奶还有药用价值，能提高人体免疫力，牛奶除了牛初乳以外基本不含有免疫球蛋白。 c.羊奶的粪便呈颗粒，不会对乳房造成污染，牛的粪便稀薄，很容量污染乳房，而且奶牛如果感染了病菌，很容易在排泄的时候让牛奶感染。 8．营养更多 羊奶较之牛奶有更多的蛋白质和干物质 羊奶呈碱性，牛奶是酸性的 羊奶的钙含量比牛奶多1.3-2倍 羊奶中含有的微量元素同比牛奶含量高出20%-50%