每个人都需要关注。但不能过度关注。 1，把孩子引向建设性的行为。在家里，给孩子一个对大人有帮助的任务。比如在炖汤的时候，给孩子一个计时器，让孩子帮着看看时间。 2，做孩子意料不到的事碗剑情。（一个满怀的拥抱通常很有效） 3，设定特别的时光表。胆小敏感的孩子肯定是需要更多的陪伴。定期陪孩子，有固定的日期，最好无论发生什么都能雷打不动地坚持 4，用会意的一笑让孩子明白你接受他犯错误，然后说“我期待下一次你能做得更好” 5，约荒源府定一些你们之间的信号。用手捂住耳朵表示等他不哼唧了你就会听他说话。 6，避免给孩子特别的服侍 7，给孩子安慰，表达你对他的信任。我相信你不是不讲道理的人。 8，闭上嘴法卜，采取行动。比如说停止哄劝，直接带他到洗漱间刷牙 9，说出你的爱和关怀