患者女性29岁，根据患者陈述，一般 人流 后要休息一个月左右的时间，这段时间内不要同房，不要吃生冷的冰凉的辛辣的饮食，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不要熬夜，不要做剧烈的运动，注意会阴部的卫生。以后在不想要宝宝的时候同房一定要有 避孕 措施如 安全套 既安全又卫生，不要太大意了。

你好！要注意的是保持伤口清洁、干燥等伤口完全愈合后(约十天)，方可淋浴或弄湿。最重要的是，因腹腔镜的患者，住院天数极短，所以患者返家后，每天一定要注意伤口有无红、肿、热、痛的现象，以防 感染 发炎的发生，不过腹腔镜术后伤口的发炎相当少见

手术后初期一般采用特殊途径供给营养，如静脉高营养。待胃肠道功能恢复后，可以先给清流食或流食，逐步过渡到半流食，经过一段时间后再依次过渡到软膳食或普通膳食，以要给病人补充大量的 蛋白质 和 维生素 。为了促进病人的早日康复或尽快接受其它治疗，术后病人原则上给予高蛋白质、高热量和高维生素的营养膳食，如牛...羊肉和瘦猪肉，鸡肉，鱼、虾、鸡蛋、排内及豆制品，可以给病人多喝 牛奶 、藕粉和鲜果汁，以及多吃新鲜的蔬菜水果。

人流术后应及时保养 卵巢 ，修复受损的子宫，这才能尽可能的减少对身体的伤害，降低日后发生不孕的几率。恢复术后体质，应该补气养血，温经通络，提高 免疫力 促进创伤要适当增加营养，因为 手术 会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制...品等。也可以看看中医用中药调理下