产后产褥期就是我们俗称的坐月子，即是从胎盘的娩出到6周以后，全身的各个器官系统达到未孕状态的一个过程，大概是42天。除了要进行母乳喂养的乳腺需要4到6个月的时间恢复外。

可以尽快恢复日常活动2.遵照医嘱规律服用非类阿片类止痛药医治，当身体活动渐渐提高后要请大夫检查3.使用非甾体类抗炎药（NSAID）10-14天，接着停药并到大夫处复诊4.适度的散步和游泳锻炼5.大概每隔1-2星期复诊一次慢性坐骨神经痛的处理1.只要没有牵涉到严重的神经病变，坐骨神经痛通常会自然而然减...轻，不必太担忧2.如果药物止痛作用不好，可以考虑硬膜外麻醉镇痛的办法医治

流产后，通常会建议休息2周，建议禁止同房和坐浴1个月，建议避孕3个月。流产后要注意休息，合理饮食，注意个人卫生。流产后乘车一般是没有问题的。

您好。在孕早期这样不适的症状比较常见，建议您采取舒服的姿势睡觉，减少站立和行走时间，局部热敷或按摩可以缓解坐骨神经痛。