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侧躺着睡觉，向左侧躺着，医生说这样宝殖可以使血液流通更快。 另外可以做猫式的瑜伽，贵敢双膝跪在床上，双手撑在前面，配合呼吸，向上向下动动背部，可以舒缓腰痛。 让老公生某辨按摩也行的哇
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可能是着凉了，我那个时候也有段时间是这样，后来加热腰部疼痛地方就好了。
可能是劳累的啦，尽量多休息，宝宝可以给家人抱抱的，这个时候千万不能太累了，如果落下病根，真的很难好
侧躺着睡觉，向左侧躺着，医生说这样宝殖可以使血液流通更快。 另外可以做猫式的瑜伽，贵敢双膝跪在床上，双手撑在前面，配合呼吸，向上向下动动背部，可以舒缓腰痛。 让老公生某辨按摩也行的哇
可能是着凉了，我那个时候也有段时间是这样，后来加热腰部疼痛地方就好了。
可能是劳累的啦，尽量多休息，宝宝可以给家人抱抱的，这个时候千万不能太累了，如果落下病根，真的很难好