你好，这个是根据个人体质的，处于这个特殊时期的考虑，建议你还是保持心情稳定，这个流泪可能会对以后的健康造成影响！还有多吃些补气血的食物，刺激食物不要吃！规律休息饮食！不要受寒感冒劳累！