营养教育的话，就从几个方面入手啊， 1、为什么要运动 2、不运动的危害（主要是对学习） 3、如何根据自己的情况调整运动方式和运动时间（中学生时间少就要进行一些强度大一点的运动来节约时间，什么边散步边背单词纯属扯谈）4采用何种方式来进行宣教（要考虑到学生的特点，可以采取实践的方式，毯索带学生一起运动来使他们对运动产生兴趣）5、对家长进行教育（一是要家长参与，二是要家长多做一些有助于学生助考的食物） 营养食谱 个人觉得这个比较好答 你就先算8岁儿童一天需要的能量，爱吃零食么，你就少吃多餐咯。早餐20%，上午加餐10%，中暖阶餐35%，下午加餐10%，晚餐25%。葵锅梨然后每顿安排多少主食，蛋白质相信你是会算的，多加点蔬菜么就OK了。 然后因为是8岁儿童，要长身体的，尽量选择优质蛋白质。 纯手打答案，望采纳