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宝妈你好，哺乳期可以少量吃香菜。香菜性温，味辛，属于刺激性食物范畴，哺乳期妈妈尽量少吃；另外香菜有损人精神、对眼不利的缺点，故不可多食、久食。青椒香葱可以适当吃的，但生的不要吃
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青椒很容易上火的
这些菜是不会上火的，吃很辣的辣子会上火
母乳期间如果妈妈吃的比较上火宝宝也会上火的所以平时要注意自己的饮食不要影响宝宝
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