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检查一下看看有没什么身体疾病,如没有就看看心理医生。还有就是有些提高智商的保健品最好少用,里面有兴奋剂,容易睡不着;孩子睡不着你们不能跟着着急,为他的“失眠”担心,这样会造成他的心理压力,本来他还没什么失眠的概念,要知道偶尔几个晚上睡不好不是什么问题,如果为此而担心,那“失眠”的问题就跟着来了。
检查一下看看有没什么身体疾病,如没有就看看心理医生。还有就是有些提高智商的保健品最好少用,里面有兴奋剂,容易睡不着;孩子睡不着你们不能跟着着急,为他的“失眠”担心,这样会造成他的心理压力,本来他还没什么失眠的概念,要知道偶尔几个晚上睡不好不是什么问题,如果为此而担心,那“失眠”的问题就跟着来了。