一天吃一个鸡蛋，我宝宝就是这样胖起来的

我家宝宝今年1岁零9个月，从六个月的时候就进辅食了，慢慢变成这样啦：早上一般睡到九点，起来后两只笨鸡蛋加五六个虾仁蒸成羹，他爱吃，然后还要喝一些大米饭。中午和我们一起吃饭，每天必炒菜他爱用馒头和菜汤自己吃，中午睡到三点半左右起来后还要吃一回就是米粥加菜，晚饭还是和我们一起吃，不过他还要特别做些他爱吃...的菜。其实这三顿饭都是平时摸索出来的，他喜欢吃什么，并不是非要早上吃鸡蛋羹的，虾仁是每次必放的，鸡蛋真的是散养的鸡下的蛋，真正的全天然，呵呵，其实小孩子全在大人惯，只要你仔细观察一定会发现他爱吃的食物的。要告诉你呀，小孩子是离不开粥的，我家宝三顿必喝的，还有呀，别在乎孩子体重只要他健康就行。希望对你有帮助。以后还可以多交流。

南瓜粥。 就是南瓜和粥一起煮，软烂了之后待凉，慢慢喂他。 同样的煮法，可以换成马铃薯。 打一个鸡蛋也可以。