须要注意复检的府化北，应当补充钙元素。 建议口服盖尔奇d试试。 此外注意缠套多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。多喝喝牛奶，牛奶是补钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰辉涉富，每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克，并且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食疗。