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黄豆猪蹄汤,叹毫鲫鱼白萝卜,母乳期就别减肥了,看见菜汤就喝了,保证有奶耀训键,哗啦蛋绣哗啦的流。
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多吃点腥的东西,比如鱼汤肉汤,多吃油大的东西。多喝粥和水。
多喝些猪蹄汤,鲤鱼汤,不要吃太凉,太生硬的东西,多吃有营养的东西.
猪蹄炖花生,鲫鱼汤这些都是下奶的,我就吃得这些哦!
黄豆猪蹄汤,叹毫鲫鱼白萝卜,母乳期就别减肥了,看见菜汤就喝了,保证有奶耀训键,哗啦蛋绣哗啦的流。
多吃点腥的东西,比如鱼汤肉汤,多吃油大的东西。多喝粥和水。
多喝些猪蹄汤,鲤鱼汤,不要吃太凉,太生硬的东西,多吃有营养的东西.
猪蹄炖花生,鲫鱼汤这些都是下奶的,我就吃得这些哦!