找保姆咯。你刚出吉阶月子， 关节疼痛是很正常的，一定要崭岩让家人帮帮你。如果你只觉得喂奶不方便，就试着躺喂，我好后悔当初没有早点练习他急间栋躺着喝奶，腰到现在还在疼。