产后PP和大腿好粗，怎么办？有什么好法子可以减肥啊
匿名用户 2013-08-15 16:43
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巧克力 避免：奶油或者其他夹心—只是额外的糖和脂肪;家庭装(是的，你会把它菜锈们都吃了);巧克力夹心饼乾—同样，额外的脂肪。 选择：普通装或者牛奶巧克力—它们的味道不错，但是不会给你额外的糖分。你去我一个朋友航乡命的空间看看，（她q8 8 5 94 384）厘肿她用了一个减肥产品挺不错，都快半年了，一直没反弹 6
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没有像你说的三个月下不来就不行了，产后恢复有的人是很慢的了，还是适当锻炼+节食
去健身房，练的应该是“愈加”“健美体操”，千万别碰“器材”。