1、我家宝宝积食的最典型症状是：手心脚心发热、嘴里有酸臭味、好几天不拉便便，宝宝会有肚子疼症状。 2、注意：因积食会导致宝宝体热，可能会蹬踹被子，撩上衣，露肚皮，这样极易导致宝宝受凉，进而感冒。 3、确定积食后，赶紧给宝宝按摩脊椎，见效快，无副作用： 捏脊法：让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。 揉中脘:胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。 摩涌泉：足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登30-50下，每日两次。 以下是百度经验搜到的详细说明，祝福宝宝早日康复！ 当宝宝有积食的时候，你会发现，孩子吃饭远没有以前多了，而且胃口还一直不好，吃几下就不愿意再吃了，可是明明好几次都这样了，为什么还是不能进食多多呢，再按一下孩子的肚子，也鼓鼓的，而且也发现孩子有段时间没有拉便便了，那么这就可以确定孩子确定出现积食的现象了。 2 当宝宝有积食的时候，你会发现，孩子在睡觉的时候，会不老实，而是经常不停地翻动，而且还会咬紧牙关，就好象要去打架似的。这个时候，也会是孩子积食的一个表现。因为中医上讲，食不好，而睡不安。所以，家长在不能确定胃白的时候，外加这一项，就可以看出孩子是否有积食的现象了。 3 当宝宝有积食的时候，你会发现，孩子总是在喊自祸导己的肚子涨，肚子疼，然后你去摸一下孩子的肚肚，的确是发现，鼓鼓胀胀的，其后再问孩子有没有大便，孩子会说，没有大便，那这个时候，孩子就是积食了。积食就是食物不编筛能及时消化，一直存在胃里，而且大便不通畅所造成的。 4 当宝宝有积食的时候，你会发现，孩子的鼻子两侧会发青，而且伸出舌头后也会发现舌苔又厚又白，当你鼻子凑近孩子的嘴巴的时候，会闻到从孩子的嘴巴里呼出来兵局训的带有酸腐味的气体。这个时候，就能确定孩子是积食了。大人积食的时候，也会有这股味儿。这是因为食物存于胃中，长期不消化，而导致了发酸造成的。 5 当宝宝有积食的时候，你会发现，孩子的精神远没有前几天的好了，而且常常会伴有例如恶心，呕吐和手足发烧的症状，这个时候，最好是看看孩子是不是有积食的现象。例如，平时他爱吃的东西放在面前，只是少吃几口或者是看一眼不吃，那就证明孩子是有积食的现象了。