大家好，我的宝宝快两岁了，休息时间老是不正常，早上9点起床，下午2点睡到4点，晚上11睡，我听广播说小孩子9晚上9点以后睡觉会降低智商，请问有什么好方法调整一下吗？
波听枫_b6GF 2013-10-14 10:29
满意回答
这个时候亲还是需要多注意一下的尼，尽量早一点叫醒宝宝，然后晚上的时候提前让叹孟宝宝上床提醒宝宝早点入评安睡，慢狼筝饥慢调理吧。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
宝妈若想要宝宝晚上早点睡觉的话.那么白天你可尽量的让宝宝少睡一些尽量的多带出去走走玩一玩.还有也可睡前泡泡热水澡有助促进全身血液循环也是有助促进睡眠的哦亲就放心吧
这个要靠宝妈自己了，白天多带他玩一玩
你家宝宝的作息时间挺正常的，要不你试试下午不让她睡觉，晚上能早点睡，早晨让他早点起床
其实这时候的宝贝应该睡觉饮食都是比较有规律的，一定是需要让宝贝早睡早起的啊，这样的话才是对宝贝的发育比较有利的啊，需要及时给宝贝调整的啊~
加载更多