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你好， 腹泻 忌食 1、菠菜性凉，味甘，能润肠通便，故 便秘 者宜食，残惠且而腹泻者忌之。《本经逢原》中就曾指出：“凡蔬菜皆能疏利肠胃，而菠菜冷滑尤甚。”性冷沙助滑利之物，食之过多，更易腹泻便溏。 2、蜂蜜具有润瓣医肠通便作用，无论 急性腹泻 和慢性腹泻者，均当忌食。《本草经疏》中早就指出：“生者性寒滑，能作泄，大肠气虚，完谷不化者不宜用。”
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你好， 月经不调 患者在饮食上要少吃或不吃生冷的食物，和冰冻食物；忌食辛辣刺激性食物，例如辣椒，姜，花椒等；忌过多喝浓茶、过甜食物；建议多吃些含有丰富的 维生素 的蔬菜和水果。
新妈妈生产过后，由于脾胃功能尚未完全恢复，因此不要食用坚硬粗糙，辛辣燥热 （如韭菜、葱、大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒等）以及生冷的食物。还有容易引起 过敏 的食物，如海鲜等也不要食用。
母乳喂养的宝妈最重要的就是要忌食一些 回奶的食物 ，如韭菜、鸽子、大麦茶等等，这些都是会抑制母乳的分泌的，妈妈们一定不要吃。另外就是一些辛辣寒冷，有刺激性的食物，还有药物、巧克力等，这些东西 哺乳期 的妈妈都是要忌食的。