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你好！很高兴为你解答的，宝宝吃 维生孟常欺素 AD剂可以给宝宝每天晒晒太阳的，每天晒晒太阳和这个絮丛效果是一样的，宝宝补钙的时候可以多晒晒太阳的，有助于钙的吸收的，平时也要注意给宝宝的饮食均衡的，吸收的效果点航更好的。
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妈妈这个说法就不对了的，排骨是可以是可以帮助补钙的，而AD是可以帮助宝宝吸收钙的，如果宝宝每天的户外活动超过2个小时的话不吃是没有什么关系了的。
排骨粥是比较有营养的，不过也还是要吃一些 鱼肝油 来帮助一下钙的吸收的呀，如果孩子平时的发育比较正常，也没有缺钙的症状的话也可以不补充的，平时多晒一下太阳也是一样的。
你好，如果没有出现明显的 缺钙 症状，是可以进行食补的，平时注意多食用钙含量高的食物， 牛奶 、蛋黄、虾皮、海带、 豆腐 、动物骨头汤、芝麻酱，有太阳时多晒一点太阳，就能帮助宝宝的钙的需要了。