0-3个月营养需求食谱设计要点游戏时间4-6个月营养需求食谱设计要点推荐食谱抚触成长游戏时间7-9个月营养需求食谱设计要点推荐食谱抚触成长（面部、胸部）游戏时间10-12个月营养需求食谱设计要点推荐食谱抚触成长（腹部、上肢）游戏时间13-18个月营养需求食谱设计要点推荐食谱抚触成长（上肢）游戏时间1....5-2岁营养需求食谱设计要点推荐食谱抚触成长（下肢）游戏时间2-3岁营养需求食谱设计要点推荐食谱抚触成长（下肢、背部）游戏时间3-6岁营养需求食谱设计要点推荐食谱游戏时间4-6个月食谱4个月起5个月起6个月起7-9个月食谱7个月起8个月起9个月起10-12个月食谱10个月起11个月起12个月起13-18个月食谱1.5-2岁食谱2-3岁食谱3-6岁食谱附录1 聪明宝宝必需的维生素附录2 聪明宝宝必需的矿物质附录3 聪明宝宝需要的其他能量和营养素宝宝营养素缺乏的警示信号聪明宝宝的四季营养附录4 宝宝常见病的饮食与护理