你好，根据你的这种情况看来，考虑是乳腺增生.需要进一步做乳腺扫描检查确诊，治疗建议口服谷维素,逍遥丸和乳核散结片.必要时口服甲基睾丸酮，平时保持情绪舒畅,禁忌辛辣和刺激性食物.保持性生活和谐.可调节内分泌失调。