用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。 鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易呈遮水化而流出来。 如果发现宝宝的鼻孔里辉垃捆有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁；也可以慢慢地按摩宝宝的府唉鼻子或鼻翼两边哒