夏天,用绿豆,清火.别的豆子也可以,但必须先泡豆子,你可以晚上把豆子用清水泡上,早上做粥就可以了,我一般用手抓一把绿豆,做的粥就够一家三口吃.了,按你家正常做粥放的那些米,加一把绿豆就可以了.用电饭锅,或者压力锅都行.或者一次多泡些豆子,用电饭锅象焖干饭那样把豆子焖熟.晾凉,用盛粥的勺子量,一勺豆子...装一个保鲜袋里,放冰箱里冻上,吃的时候拿出一包直接就能做粥了,很方便.我上次刚做了半锅豆子(有红小豆,绿豆,云豆混在一起)装了六包,只剩两包了。呵呵,你试试.不过你家宝宝多大,豆子有皮,宝宝太小的话,建议把粥里的豆子皮给挑出去再喂..