坐月子是产后身体康复的过程，饮食方面需要吃高蛋白，低脂肪的食物，你现在说的甜酒冲鸡蛋也是可以吃的，既可以活血化瘀驱逐子宫淤血，还可以补充蛋白质。 建议在食用甜酒冲鸡蛋的时候需要注意不要过量，因为过量的食用后酒精过多会对肝脏有一定的影响，也对胃也有一定的刺激。