多吃鱼类食品

多喝点骨头汤

医生不是有建议吗？但不要进补过量啊，小孩正在长身体的时候，要循序渐进，不要刻意的补什么，小孩子的恢复力也是很强的呦。

小孩子长骨快，适当多补充点蛋白质之类的食物即可，不用担心