您好，海鲜含有优质蛋白和丰富的微量元素和矿物质，在哺乳期是可以食用的。 您的这种情况，如果食用海鲜没有过敏的情况是可以食用的，海鲜属凉性食物，建议您适量食用以免造成婴儿腹泻的情况。