如果不是非常严重不用。严重到医生让你做的。很多人都有，不要担心。 每天晚上花10分钟来按摩自己。要熟悉自己的身体， 这没有什么好害羞的。坚持下来。 然后是宽松的内衣，很多是由于内衣太紧，血液不循环导致的。 不要担心。心情要好。不好也会影响的。 你去医院，医生也是让你吃中药的。