生完孩子后头发干的，头皮也痒怎么办？

生完孩子后头发干的，头皮也痒怎么办？
生活因有你而快乐    2014-09-04 21:30    

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其他回答

多食绿色蔬菜

152*****793_GVbo    2014-09-04 21:44

分娩后，体内激素水平恢复正常，会造成脱发，35%到45%的产妇会出现这种情况。有些女性在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求，产后哺乳期，如果新妈妈消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食，甚至有的新妈妈为了 产后恢复窈窕身材而节食，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素...或矿物质供应不足，从而造成发干，脱发等现象。产后脱发是属于生理性的，在头发脱落的同时，又有大量的头发新长出来，因此不必惊慌，应保持心情舒畅，保持乐观情绪。 （1）注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。 （2）可以经常用木梳梳头，或有节奏的按摩，经常洗头刺激头皮，促进头部的血液循环。 （3）产后头发和头皮的含油量会增多，含油量过高会加重脱发现象，因此要定期洗头。

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李晓兰533    2014-09-04 21:43

缺乏维生素

152*****793_GVbo    2014-09-04 21:35

缺乏维生素

152*****793_GVbo    2014-09-04 21:35

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