您好，很高兴回答您的问题。母乳喂养的宝宝，如果上火的话，妈妈的饮食要多注意了，不要吃油炸食品，或者是刺激性的食物，要多喝水哦。不要吃的过咸，这样宝宝就不容易上火。室内也要有一定湿度，不要太干燥。希望我的回答能够对您有所帮助。