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你好,经期注意以下几点: 1、注意卫生,防止感染:应注意外生殖器的清洁,经期不锅苦宜盆浴,防止上行感染。所使用的 卫生巾 要柔软、清洁、勤换。 2、注意保暖,避免寒冷刺激:如 游泳 、冷水浴、险暖佳下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或 痛经 。 3、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。 4、避免过劳。不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅、减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。扬搁
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你好朋友,这种情况建议你最好注意休息,不要疲劳,注意饮食一般情况 月经 在推迟一周属于正常现象的,建议你最好在推迟一周以后做个早孕检查,排除 怀孕 在治疗
你好,这个原因非常的复杂的,建议注意检查是否所有 贫血 的可能,是否是有感冒的可能,是否所有 高血压 的可能,是否是有颈椎病的可能
你好,出现 头晕 严重我们建议检查一下颈腰椎片以及血压,颅脑 CT 等看看,明确具体情况在用药,平时注意避免劳累,低盐低脂饮食。