目前大力提倡母乳喂养，因此母亲的营养状况直接影响乳汁的质与量，关系到婴儿的健康成长，所以，婴儿如果有贫血的症状，尽量以母乳的营养供给去治疗。 乳母的蛋白质摄入量对乳汁的分泌量有很大影响，每日蛋白质供给量应达到95克，脂肪摄入量为80~100克，对泌乳有利。乳母的膳食结构是在合理膳食基础上多加含蛋白质...、脂肪以及钙、铁和维生素丰富的食物，还要保证每天有500克蔬菜，我国产妇的习惯是吃蛋、小米粥、红糖、芝麻。小米能供给较多的蛋氨酸和胡萝卜素、维生素B2，红糖及芝麻中钙、铁含量较多，北方用鸡汁、肉汤、鱼汤来催奶，这些汤中含有丰富的脂肠、蛋白质，也利于乳母的乳汁分泌，增加乳汁量。 但要注意的是，想要消除婴儿贫血的症状，乳母要忌吃辛辣、刺激性食物，以免其通过乳汁影响婴儿

想要消除婴儿贫血的症状，乳母要忌吃辛辣、刺激性食物，以免其通过乳汁影响婴儿