宝宝多大开始补钙片,吃鱼干油,我家宝两月了医生就让补了,生下的时候医生说不缺钙么?
钞国安_BcFE 2011-12-11 21:38
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由于中国膳食结构以谷物和蔬菜为主, 维生素 D 含量不高,决定了母乳中含量和宝宝本身都缺乏维生素菠眠叨 D ,因此补充鱼肝油时间要越早越好, 中国卫生组织提出宝宝从出生 1 — 2 周开始服用 ,一直补充到 3 岁。如果 3 岁时正值冬天,则延长到冬天结束。 对饮食残搂正常的宝宝,鱼肝油的补充也是必要的。在维生素 D 摄入适量的情况下,为了满足宝宝每天钙的需要量,中国卫生组织规定 奶粉 或者 混合喂养宝宝 应从告密 1 个月添加钙, 母乳喂养 的宝宝应从 4 个月添加钙,一直补充到 3 岁结束。为了弥补宝宝钙量的不足,应养成终身喝奶的习惯。
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现在的医生都是那样的,我家宝宝2个月就补,查了几次都不缺微量元素,但医生还是让给宝宝补,现在 宝宝一岁多 了,我就没有补了。我觉得最好的是食补,药补不怎么好
小孩在生长过程中,根据不同的时段,钙的需求量也不同。适当的补充有助于宝宝生长,其实我认为最好的补钙方式是食补和晒太阳,母乳喂养的妈妈多吃些富含钙质的食物,晒太阳的最佳时间为上午8:00~9:00,下午4:00左右,避免阳光直射和烈日,会晒伤宝宝眼睛。不要隔 窗户晒太阳 ,那样没有效果,多晒晒宝宝的屁...
宝宝出了月子之后就可以开始吃 钙和鱼肝油 了呀,这个没什么问题的,不用去担心了呀。
宝宝大概一个半月的时候就要开始 补充鱼肝油 了,补充鱼肝油是为了促进钙的吸收,现在天气暖和,你可以多带宝宝晒晒太阳就不用补了。
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