问题分析： 左侧肋骨下疼痛，特别是上举上肢诱发明显，需要结合临床考虑，如果是既往外伤诱发，需要考虑肌肉劳损存在 意见建议： 当然如果是肌肉劳损存在，也需要避免长时间单一姿势体力工作，局部适当外敷中药，内服跌打丸，后期无不适感可以逐步加大运动负荷，建议你还是需要通过医生诊查后才做后期处理。