一般来说，产后长痘痘除了内分泌变化的原因外，还有可能与情绪压力以及睡眠受到影响有关。另外，也不能排除坐月子时恶补过头的因素。特别是本身体质就比较燥热的新妈妈，如果补不当，也会令身体内“火”气冲天，这样不仅会令自己有“面子”问题，更会通过奶水影响到宝宝。 　　因此，建议痘痘肌肤的渐绣抗新妈妈产后要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意用温水；洗脸后使用补水又不含敲宝油分的面霜。另外，产后不必大补特补，多喝开水、多吃含有维生素c的水果蔬菜，注意肠胃是否排泄正常，保持睡眠充北局足。