病情分析： 你好，看了你的描述，基本了解情况。 坐月子期间也要注意卫生。 指导意见： 其实没必要捂得这么厉害，只要不受风就可以。 适当的减一些衣服就可以。 同时，出汗多了，尽量4天左右洗澡一次，水温可以适当的高一些，洗澡时间控制住15分钟以内，这样能够避免细菌增生