产后失眠的原因有很多，有可能是心情的原因 ，有可能压力太大，或者是人自身身体的原因、消除失眠恐惧，睡前躺着看电视、看小说、听故事都是很好的办法。建议试试，药物方面建议服用安神补脑液，睡前服。