可以吃的， 月经 期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮蛇过惑之类的，月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比俗旧如医了少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。