可以的，那和奶后吃效果是一样的、。

你好如果宝宝缺铁缺锌和缺维生素，一般都是应该在饭后补这几类的。铁和铁对胃有刺激性，饭后服可以减少这类刺激，维生素类在饭后吃可以慢慢吸收，效果会比较好。