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您好，孩子睡眠质量受很多因素影响，例如环境或者孩子睡眠习惯等，都会影绣相响睡眠质量，需要注意是否有冷热、饥饿、抽北毯尿便等问题，另外本身孩子在浅睡眠过程中就容易有各种不自觉动作或者哭闹，大月龄灿糟孩子还会因为出牙、大脑发育或者白天睡前兴奋等因素表现出睡眠不稳，多数不是病态，注意适当安抚，并且家长尽量固定时间哄睡，帮助孩子逐渐养成良好睡眠习惯就可以了
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我家宝宝三个月了，白天都是到点了自己吵着睡，随便哄哄就睡了，可到了晚上都是喂奶哄着睡，我想怎么能让他自己睡不用哄呢，各位妈妈们可有好点子
宝宝睡眠是一个生理性过程，不用刻意让宝宝快速入睡。如果宝宝玩累了，又吃饱了，自然会睡觉。如果宝宝困了，也吃饱了，建议轻拍宝宝或者抱起宝宝走动一下，就会入睡。
一般跟宝宝晚上一会，差不多时间了给宝宝洗洗澡，然后上床吃奶，一会就睡觉了
我们都是带着宝宝去浴池洗的，家里没暖气，条件不允许，去澡堂大人小孩一起洗，就是有些费劲，时间比较长！