虾皮怎么吃最补钙,怎么煮给宝宝吃
陈朋义_K1Ak 2016-04-01 16:20
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虾皮:是人身体很容易吸收的一种含钙量比较高,做饭、菜用的食品;给宝宝做饭、粥、汤、蒸鸡蛋絮柴旧羮的时候,可以用开水烫纪剪一下虾皮再用,夕惑这样对宝宝的肠胃有益,而且也好吸收!
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用虾皮做汤或做馅,与蔬菜,鸡蛋等同时烹饪,食用.另在使用后多晒太阳,增加日光照射时间,促进钙质吸收. 但需要注意的是,正是因为虾皮含钙高,因此不能在晚上吃
有些宝宝对虾皮过敏的。
煮粥。。。。。。。。。。。