让宝宝吸 自己多按摩按摩就会好很多 热敷没用的 就是自己多按摩好

还是找催乳的做按摩比较好。我原来有增生，按了三次基本上摸不到硬块了。

这个也没有什么好的办法只有使用简单的热敷，热敷的作用还是比较明显的，但是要坚持，短时间肯定是没有什么感觉的。