如果能确定是腰肌损伤的话，自然是针灸的效果要更好一些。毕竟是药三分毒，而且在哺乳期也不太适合服用这些活血化瘀的作用。但是如果是月子病导致的骨骼疼痛怕冷的话，针灸的效果就不如中药好了。