有没有宝妈和我一样每天一两点过后睡觉的?睡不好怎么办?怕对孩子不好,可是怎么都睡不着,有没有治失眠
爱儿_9LQy 2014-12-24 01:03
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其他回答
没有办法 就算睡着了也是睡眠很轻
白天多走动 晚上自然就睡眠好咯~~
你好,你的这个,睡眠的时间太晚,错过了,对于你的,内分泌系统,有帮助的时间
多休息,,
睡前喝杯牛奶
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没有办法 就算睡着了也是睡眠很轻
白天多走动 晚上自然就睡眠好咯~~
你好,你的这个,睡眠的时间太晚,错过了,对于你的,内分泌系统,有帮助的时间
多休息,,
睡前喝杯牛奶