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亲，最好别吃螃蟹的好，不然宝宝万一在母乳中吸收到的话，容易会 过敏 的哦，建议还是别吃今概的好， 母乳喂养 可以吃水果哦，别吃太凉的就是了，别吃辣的就是了，韭菜麦芽典裁别吃辨栋菠是 回奶
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均衡饮食保证营养，是哺乳期的饮食原则。肉类是蛋白质的重要来源，也是哺乳期妈妈饮食中重要的一类，最好各种均吃，当然也需考虑个人喜好。
水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。
不要吃螃蟹，这是大寒的东西，我有个朋友， 怀孕 两个月的时候吃了一顿，没两天宝宝就流了
您好，可以吃的。一些比较寒凉的海鲜。比如螃蟹这些可以用姜片来炒下再吃
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