你好，烤鸡可以吃的。最好旧殊孟不要吃速食产品哦，里面的调料色素饥香都比较多，一点营养都没有的哦。月子里的饮食要清淡，掏饥不能过油腻。多喝汤。吃些新鲜的水果蔬菜。