有硬块一定要揉开来，很痛苦，但是坚持吧，还要冷敷或者温敷，这样比较容易散硬块。我当时就是没及时揉开，得乳腺炎又痛苦又发烧。

你好，你的这种情况考虑是乳头皲裂，喂养时要注意姿势，宝宝要含住乳头和大部分乳晕。喂奶后可以挤一点奶涂抹在乳头上。乳房有硬块，建议喂奶前毛巾热敷一下，让宝宝多吸吮。

哺乳期 乳房 有硬块大多是由于 乳汁 不能排出或排出不畅，致使乳汁淤积于乳房内而形成。因为在哺乳期中，乳房内乳汁的分泌和充盈，所以乳房出现胀、硬，甚至有点疼痛感都属正常现象。妊娠末期用温水经常擦洗乳头和 乳晕 ，可以预防哺乳期乳房硬块的出现，尤其是夏天炎热多汗时，以保持乳头的清洁；如果已经出现硬块的...，可以通过热毛巾热敷之后，用手法和吸奶器吸出乳汁，经热敷后仍未能排空乳汁时，应尽快到医院做乳房的微波治疗，或者按乳腺炎治疗。

估计你的情况是 哺乳期 乳腺炎 ，建议你去医院的外科检查，如果情况确实如此，要进行抗炎治疗。平时哺乳一定要注意方法，尽量吸空乳汁，而且不要每次都喂一侧的乳房，这样可以防止乳腺炎的发生，又可以保证乳房对称