请问宝妈们 我有个姐妹她在坐月子期间在做运动就是手抱着头然后站起来然后又蹲下着的运动会不会对她的身体有影响 她说这样能减肚子还能瘦腿是不是真的啊
甄雨真_SXyb 2014-02-01 21:54
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月子里有月迷患蛋子操是专哑做门针对产妇恢复而设计的，会对产妇的恢复竖蒸有帮助，宝妈可以上网搜一下，最好还是不要自己自创，避免不当运动对自己造成不好的影响
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不是哦，你朋友这样对身体伤害是很大的，本来生产期间就消耗了母体大量的能量与钙质，如果还频繁弯腰下蹲的话以后会落下后遗症的，会有一些腰部的疾病，对回复不利。
月子期间应该是不能做运动的吧，应该是对身体有影响的，还是出了月子以后的时候再塑身好了啊，