长期性爱易造成皮下黑色素沉淀过多，尤其是你北尺这种小女孩，建议你不要长期性爱，你还小，也不要过多自慕脂慰，身体会受不了的，乳头的黑色素积累太多，已经没有办法恢复，你要是让将来的新郎一看，就。。。所以不要再这样了，身体受不了，目前你只能多吃蔬菜水果等含有维生素，蛋白质较多的裕乔扬东西来弥补了，只会稍加改变吧。