刚做妈妈的人很容易手关节酸，严重的甚至要看医生，这个问题有个名称叫腱鞘炎，也叫妈妈手。腱鞘炎不是什么细菌或病毒性炎症，而是在日常中频繁使用手部，使肌腱在腱鞘内来回滑动，引起腱鞘的充血、水肿、增厚、粘连所致，产妇长时间的用冷水洗尿布、洗衣服、抱孩子等容易引起本病，另外，产妇体内的激素变化也可能与本病有关。 防治：避免重复一种劳动的时间过长，手腕有酸胀感时要及时休息，冬天不宜用冷水洗涤。一旦出现手腕痛，应减少活动和冷水刺激，若出现肿胀时更应注意。局部用红花油轻轻揉擦，每日4～6次，加用热敷，重者用封闭团常疗法，强的索抗松龙5毫克安生征加1%普鲁卡因1～2毫升给予鞘内注射，每周1次，共2～8次，多数人可治愈。对上述治疗无效，病程长，反复发作，痛苦大者，可行手术治疗。