囊性可能是黄体血肿，盆腔积液也可能是一些积血，没什么大问题。黄体破裂一般可以保守治疗，严重的当然还得开刀止血。不知道你有没有住院怎么治疗，不过现在应该没什么了。黄体期还是要注意避免剧烈运动或碰撞。